Une séance de naturopathie est un moment privilégié pour comprendre votre corps, vos besoins et vous accompagner vers un mieux-être global. Chaque consultation est unique et adaptée à votre situation.

La séance commence par un échange approfondi afin de mieux cerner votre état de santé et vos attentes. Lors de cette phase, nous abordons :
✔ Vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique…).
✔ Votre historique de santé et les éventuels troubles rencontrés.
✔ Votre état émotionnel et votre niveau d’énergie.
✔ Votre terrain naturopathique, c’est-à-dire les tendances naturelles de votre organisme.

En complément de l’entretien, je m’appuie sur différentes techniques d’observation afin d’affiner l’accompagnement:
✔ L’iridologie (étude de l’iris pour mieux comprendre votre terrain).
✔ L’observation de la peau, des ongles et de la langue, indicateurs de votre équilibre interne.

À partir des informations recueillies, je vous propose un accompagnement 100 % personnalisé incluant :
✔ Des conseils alimentaires adaptés pour soutenir votre vitalité.
✔ Des techniques naturelles (phytothérapie, aromathérapie, compléments naturels…).
✔ Des recommandations en gestion du stress (respiration, relaxation, méditation…).
✔ Des conseils en hygiène de vie pour un équilibre durable.

Ce moment d’échange et d’écoute bienveillante vous permet de repartir avec des clés concrètes pour prendre soin de vous naturellement et en toute autonomie.